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ナチュラ留々

Author:ナチュラ留々
オーガニックの化粧品(コスメ)や食品、人にも地球にも優しいエコな洗剤や日用品を格安で購入したいので、アイハーブ(iHerb)から個人輸入しています。
ブログでは自分で試したiherbのおすすめ商品を主に紹介していますが、お買い物のご参考になれば幸いです

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iHerb今週のスペシャル
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素晴らしすぎる効能、爽やかな味で、一気に虜になってしまったグリーンルイボスティー


美容と健康、そしてアレルギー対策の為にルイボスティ-を長年愛飲していて
いつもアイハーブで大容量のものを購入しています健康に気を使う人が愛飲するルイボスティ 大容量のパケが変更

今回は普通のルイボスティーよりも10倍の抗酸化作用が期待できるというグリーンルイボスティーを買ってみました

Port Trading Co., オーガニック グリーンルイボス, カフェインフリー, 1 ポンド (454 g)


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通常のルイボスティーは発酵していますが、グリーンは発酵させずに乾燥させています
緑茶を発酵させて紅茶にするのと同じようですが、ルイボスの非発酵の技術はまだ新しく、特殊な製法ゆえに、生産量が極めて少なく非常に稀少な茶葉です

煮出すと見慣れた赤い色ではなく、もっと薄い透き通った琥珀色をしていてなんだか涼し気
ビタミンCたっぷりの柿の葉茶に似たような爽やかな味で、発酵ルイボスティーよりもクセがなくてあっさりして飲みやすいです。
暑くなってきたので、お風呂あがりに冷やしたのが最高に美味しく ゴクゴクと何杯もお代わりしてしまいますが、ノンカフェインなので寝る前でも安心です


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発酵してあるほうが栄養が優れているように思いますが、非発酵のほうが圧勝しています
ルイボスティーの1番の魅力である抗酸化物質(SODフラボノイド)が発酵タイプの10倍、血糖値上昇を抑制する効果が期待できるアスパラチンは発酵タイプのなんと50倍も含まれているんです
また、抗アレルギー作用のあるケルセチンの量もグリーンルイボスティーの方が豊富に含まれています。
その他にも、美容効果のあるアルファハイドロキシ酸やミネラル類などもはるかに上回っています
妊活や、妊娠中に愛飲される方が多いというのも納得ですね


ひとつ気をつけたいのは、10~15分弱火でじっくり煮だす事が大事     
紅茶のようにポットに入れて抽出しただけのものでは、上記の素晴らしい効能も期待できないようです
ルイボスティーを飲んだけど、あまり効果が実感できなかった方は、もう1度抽出方法を見直してみる必要があるかもしれません







 
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カフェインフリーのオーガニックプレミアム緑茶もオフ


アイハーブの今週のセールそろそろ終了ですが、こちらは全品20%オフになっているStash Teaのカフェインフリーの緑茶です



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Stash Tea, Organic, Premium, Decaf, Premium Green Tea, 18 Tea Bags, 1.1 oz (33 g)


日本でも自然食品のお店でよく見かけるStash Teaですが、自然にカフェイン抜きしたデカフェの扱いも多いです。
夕食後に飲むのに良いと思って買ってみましたが、いわゆる緑茶とは色も味も違って、ほうじ茶のような感じです

USDAとQAIの2箇所でオーガニック認定を受けているプレミアムティーを使用しているので、カフェインをあまり摂取したくない妊婦さんやお子さんにも安心してお勧めできる商品だとおもいます


蓋を開けなくても1個づつ下から取り出せるパケが便利です



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成分:自然にカフェイン抜きの有機緑茶のブレンド









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ほんのり甘くまろやかな日本産春摘み緑茶もアイハーブから


緑茶もアイハーブからオーガニックのものを買うようにしています
今回はじめて買ってみたChoice Organic Teasは日本産で、美味しかったです


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Choice Organic Teas, Green Tea, Premium Japanese Green, 16 Tea Bags, 1.1 oz (32 g)


日本産のものを逆輸入していることになりますので、慣れ親しんだ味ですが、プレミアムだけあって春摘みの新茶使用なので、風味が良く、新芽がもつ純粋で素朴な甘みと渋味が感じられます

市販のお茶のなかには品質の悪さを誤魔化すために、グルタミン酸ナトリウム(調味料)を混ぜたものが多くあるようですし、お茶の栽培は大量の農薬を使用するのに、茶葉を洗わないでそのまま飲むので、やはり品質には神経質にならざるを得ません。
USDAとQAIの2つの認証機関でオーガニック認定を摂取しているこちらのお茶なら安心して飲めます

日本産のほうじ茶も、玄米茶もあります










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ルイボスティや紅茶などハーブティも20%オフです


今週は緑茶、紅茶、ウーロン茶、ルイボスティー、セイロン茶などのハーブティが20%オフになってます
我が家では欠かせないルイボスティはアイハーブからいつも大容量のものを買ってますが、カルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・鉄など、人間の身体が必要とするミネラルが豊富に含まれていて、カフェインもフリーなのでおすすめです


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すべてオーガニックなのでどれを選んでも安心です



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Port Trading Co., Organic Rooibos Tea, Caffeine Free, 1 lb (454 g)



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African Red Tea Imports, Organic African Red Tea, Natural Red, Caffeine Free, 16 oz (454 g)



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Starwest Botanicals, スターウェストボタニカルズ, ルイボスティー C/S 有機、1ポンド



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Frontier Natural Products, Organic Rooibos Tea, 16 oz (453 g)







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薬いらず?美容にも健康にも効果ありの日本産手摘みオーガニック抹茶




アイハーブでリピしていたオーガニックの抹茶美味!オーガニック宇治抹茶
苦味が少なくてまろやかで美味しいのですが、もっと渋いのが飲みたいという夫のリクエストに答えて、今回違うものを買ってみました



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Green Foods Corporation, オーガニックマッチャグリーンティー、5.5オンス (156 g)


日本産の手摘み有機茶葉から作られていて、アメリカ農務省(USDA)と国際品質保証協会(QAI)の2つの機関で有機認証を得ている贅沢な商品です

いまさらですが、緑茶には様々な効能があって、若返りやデトックス効果の他に、カテキンが抗ガン作用、テアニンが脳の老化防止に効果があり、認知症の改善も期待できます
特に抹茶は葉を丸ごと飲むので、有効成分を効率的に摂取できます
有効物質が豊富に含まれているほど濃くて渋いそうなので、そういうお茶が大好きな夫は、サプリメントなんかに頼らなくても抹茶を飲み続けることで、医者いらずの健康体になれそうです
そういえばお茶うがいでインフルエンザまで予防できちゃうんですよね~

The Tao of Teaと飲み比べてみましたが、こちらのほうが飲んだ瞬間はまろやかだけど、飲んだ後に苦味、しぶみが残ります。
ミルクで割って抹茶オーレなんかにするととっても美味しくって癖になります

夫にもこの渋さが好評だったので、またこちらをリピします








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