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天然成分の口紅



ドイツのオーガニック化粧品「ロゴナ」のリップスティックウッドです。

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リキッドアイライナー


愛用しているロゴナのリキッドアイライナーですϡȡʼ񤭡

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神経過敏な時は


スイートバジルを買ってきました
日当たりの良い場所に置いて、水遣りさえ忘れなければ
沢山育ってくれます

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トマトに良く合うのでパスタに入れるとおいしいですå
バジルティーにすれば、頭痛、神経過敏に効果があるそうです。


神経過敏といえば。よく取りざたされるのが、更年期障害ですね
近頃では低年齢化が問題になっているようで、
20代~30代で発症する人も増えてきているようですӤä
原因はストレスによる女性ホルモンの減少といわれています

女性ホルモンに効果があるといえば、ローズが有名ですが、
ローズはとても高価なので、同じように効果が期待できるクラリセージがお勧め

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「人を救う」という意味をもつ学名がつけられたクラリセージ。
スクラレオールという成分が含まれるのがこの精油の特徴ですが、
エストロゲンという女性ホルモンと似た構造をもつといわれます。
そのため女性ホルモン系のトラブル、
たとえば「月経不順」「少量月経」「PMS」「更年期障害」に効果を発揮してくれます。

メンタルな面では非常にリラックス効果が高いだけでなく、
「落ち込み」「疲労」の軽減になります。


薬効が強いだけにその分注意も必要です
その高いリラックス効果のため、クラリセージを使うと集中力が減退するといわれますので、車の運転などはХ
アルコールとも相性が悪く吐き気を催すといわれます。
また、女性ホルモンに影響するものなので、
妊娠中には濃度や使用する時期に注意が必要です

それぞれの症状に合わせて量や回数など調節して、
上手にアロマと付き合っていきたいですねϡȡʼ񤭡



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安心なキャンディーとガム


子供のおやつにアイハーブの飴とガムを購入してみました


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他のブロガーさんもお勧めされていたYummy Earthのオーガニックキャンディー

いちごやりんごやマンゴーなど、いろいろなフルーツ味がミックスされています
子供によると、好きなものといまいち(失礼)なものがあるようです
何個か味見してみましたが、
まだ子供が小さい頃に、すこしでも安心なものをと
生協でリピート買いしていた100%果汁のアイスを思い出しました。

かなり濃厚な味なので、食べた後、必ずお水が欲しくなります
どっさり入っている割に中身のキャンディー1個が小さめだけど
これ以上大きいと口の中がしつこくなりそうなので
そのあたりも考えられているのかな


ガムはSpryのフレッシュフルーツガム

砂糖不使用でキシリトール入り、一瓶に100個入っています
一般のガムに入っていることが多い、香料や人口甘味料などが入ってないので
子供に安心して与えられます
フルーツのとてもおいしい味なので子供も喜んでかみます
食事の後すぐに歯を磨けない時など
虫歯予防の為にも習慣化させたいですね


他にも何種類かそろっていますが

我が家ではスペアミント味をドライブのお供に車の中に常備してあります



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1番人気のコラーゲン!



スキンエターナルのコラーゲンを飲み終わったので

次はアイハーブで1番人気があって、レビューも沢山の
ドクターズベストのバイオセルコラーゲンを購入してみました


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どうやらコラーゲンはせっせと摂取しても
なかなか吸収されにくいようですが、
通常のコラーゲンに比べて3倍以上の高い吸収率があり
 摂取量の70~90%が体内へ吸収されると言われる
バイオセルコラーゲンIIを配合しています 


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ヒアルロン酸やコンドロイチンの含有量など比較しても
スキンエターナルもドクターズベストも、ほとんど同じなので
こちらのほうがほうが人気があるのは、
錠剤がツルツルしたカプセルタイプなので摂取しやすいのと
すこし安いからかな

60粒入りと180粒入りが発売されていますが
どうせならちょっとでもお得なほうと180粒を買いました
1日2カプセル飲んでいるので、3ヶ月後に効果が実感できますように񤭥ϡ



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成分良好なマスカラ


今日はこちらは1日雨のようです
こんな日には使わないことにしてるサンコートシュガーベースマスカラです


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プロフィール

ナチュラ留々

Author:ナチュラ留々
オーガニックの化粧品(コスメ)や食品、人にも地球にも優しいエコな洗剤や日用品を格安で購入したいので、アイハーブ(iHerb)から個人輸入しています。
ブログでは自分で試したiherbのおすすめ商品を主に紹介していますが、お買い物のご参考になれば幸いです

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