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オメガ3・食物繊維をたっぷり含むチアシードバーが美味しい



現代人に不足しがちなオメガ3や食物繊維をたっぷり含んでいて、デトックス効果も素晴らしく、ダイエットの強い味方にもなるチアシードが注目されていますね

そんなチアシードを主に扱ったHealth Warrior, Inc.の栄養バーをアイハーブで買ってみました


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Health Warrior, Inc., Chia Bar, Chocolate Peanut Butter, 5 Bars, 25 g Each

ねっとり系ですこしララバーに似た感じです。食べてみるとゴマのようなプチプチの食感も良く、チョコレートピーナッツバターの甘さがしつこくなく丁度良いです。
美味しくて、毎日食べても飽きない味に仕上がっていてこれはおすすめ
1本食べると空腹が収まるのと、食べやすい大きさなので、会社のおやつタイムには最適です


016_20150125223257503.jpg


これ1本が100Kカロリーですが、1060mgのオメガ3と、4gの食物繊維をたっぷり含みます
チアシードはマヤ、アステカなどの先住民族が常食していた食材ですが、「水とチアシードがあれば生きて行ける」と言われるほど栄養豊富でありながら、先住民族には肥満、糖尿病、高血圧、心臓病などはなかったと伝えられています。
現代のアンバランスな食生活を整えてくれる、理想的な自然食材だといえます
グルテンフリー

気に入ったのでリピしたいと思いましたが、5個入りは売り切れていますが、15個入りは買えます
Health Warrior, Inc., Chia Bar, Chocolate Peanut Butter, 100% Natural, 15 Bars, .88 oz (25 g) Each



原料:ホワイトチア種子、ピーナッツ、玄米シロップ、グルテンフリーのオート麦、ダークチョコレート(砂糖、ココアリカー、ココアバター、バニラ、ヒマワリlecthin)、アガベシロップ、有機玄米ポテトチップス(有機玄米、有機玄米シロップ、海塩)、天然香料、アラビアゴム、海塩、混合トコフェロール(天然ビタミンE)、ヒマワリ油。
アレルゲン:ピーナッツが含まれています。使用されている適正製造基準は、ピーナッツ、treenuts、小麦(グルテン)、牛乳、大豆および/または卵が含まれている他の製品を処理施設、中の成分を分離する。









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Author:ナチュラ留々
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