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ビタミン類は食事から摂取するのが理想ですので
普段はサプリに頼らないようにしていますが、唯一例外はビタミンBです


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ナチュラ留々

Author:ナチュラ留々
オーガニックの化粧品（コスメ）や食品、人にも地球にも優しいエコな洗剤や日用品を格安で購入したいので、アイハーブ（iHerb）から個人輸入しています。
ブログでは自分で試したiherbのおすすめ商品を主に紹介していいます。お買い物の参考になれば幸いです

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