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画像は良く摂取しているターメリックです
ターメリックは、アーユルベーダによると体の柔軟性を向上させ、じん帯、腱、関節をサポートし、腸内フローラを増加させます
血液循環の改善、消化機能の向上、皮膚の健康と肝臓での解毒に役立つといわれ、含まれているクルクミンに抗酸化作用と抗炎症作用があることが確認されています。
インド人にはアルツハイマーが少ないことから、ウコンがポリフェノールと同じように脳の神経細胞を守る事も確認されているそうです
カプセルの中身を温めた牛乳に入れて就寝30分前に飲むと良い睡眠がとれるようです

成分：オーガニックウコン根茎エキス
　　　　カプセル（植物性セルロース）

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