週末アイハーブで美容カテが２２％ＯＦＦ　うんま～い、これで本当にプロテインがとれる？ダークチョコレートアーモンド

今日のアイハーブは　マルチビタミンが２２％オフになっています自動適用
そして明日からの３連休は美容カテゴリーが２２％ＯＦＦ自動適用
（日本時間９月２２日午前２時開始、９月２５日午前２時に終了）


先週に続き、秋の週末はアイハーブから目が離せませんね
さて、運動を頑張るようになって、プロテインの摂取は習慣になっています
Optimum Nutritionのものをずっとリピし続けていますが
今回購入したこちらがプロテインというよりおやつとしてもう最高の商品でした





Optimum Nutrition, プロテインアーモンド、ダークチョコレートトリュフ、12袋、1.5 oz (43 g) Each

見た目も味も普通のアーモンドチョコレートです
食べた瞬間、これで本当にたんぱく質が摂取できるのか、懐疑的になりました
アイハーブの説明を読むと、通常のコーティングされたアーモンドは４ｇのたんぱく質を
含みますが、こちらの商品は豊富なホエイのコーティングにより１０ｇを含有している
そうです
これは牛乳１杯（６．６ｇ）　たまご１個（８．６ｇ）よりも多いことになります
ちなみに成人女子のたんぱく質の推奨量は５０ｇですが、結構意識してとらないと
不足しがちなんですよね。
今日はたんぱく質が足りてないかなって時に、こういうのをおやつがわりに
つまめるのはすごく便利ですね
アイハーブの美味しいチョコレートは１０月１日まで買えません
多めにストックしておいたのも、すっかり無くなってしまって
でも市販品は砂糖などの含有量も多いし、我慢していたのですが
こちらを代替品にできるので大満足です
個包装なので携帯にも便利で、バックに入れて、出先でちょこっとおやつタイムできます
２４ドルで１２個入り、１袋が２００円位です

原料

（マルチトール、パーム核油、ホエータンパク質単離物、ココアパウダー、ココアパウダー、大豆レシチン）、ローストアーモンド（アーモンド、ヒマワリ油、塩）、ホエイプロテイン単離物、ローファットココア大豆レシチン。

内容：ミルク、大豆、ナッツ（アーモンド）。ピーナッツ、他のナッツ、卵、小麦を含むことがあります。

【正規品】オプティマム（オプチマム）プロテイン エネルギー ※チョコレート 780g Optimum Nutrition/オプチマム/オプティマム

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