腰痛　肩こりなどの筋肉疲労にはアルニカ

アルニカはキク科の植物で　打撲・怪我・捻挫の回復を早めてくれます
血行促進効果があるので　筋肉疲労の軽減や腰痛　肩こりなどの緩和に
一役かってくれるすぐれものなんです

生理痛の時や便秘の時は　下腹部に塗ってマッサージすることで
お腹を暖めてゆっくりと改善してくれます
足が冷えて眠れない人は　塗って寝るのもお勧め
沢山歩いて疲れた時やスポーツ後の筋肉のはりなどの時は
オイルをすこしたっぷり手にとってマッサージすると

私は肩がこったなあ～って感じた時にいつも使っていますが
翌朝とても楽になっていて助かります

以前はインドメタシン配合の軟膏を塗ったりしていたんですが
やっぱり常用するのは心配

こちらのオイルは

◆ヒマワリ種オイル　◆オリーブオイル　◆香料*　
◆アルニカエキス　◆シラカバ葉エキス◆リモネン*　◆リナロール*
◆ゲラニオール*◆クマリン*
*印はナチュラルエッセンシャルオイルから抽出

ナチュラルな成分なので　毎日でも安心して使えますね


以前ご紹介した　ヴェレダのホワイトバーチと同じ位
効果を感じることのできる　優秀なオイルだとおもいます

いかにも効きそうな　どことなく貼り薬を思い起こさせるような香りですが
長続きしないので　気にならないとおもいます

　

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