全品１０％オフで是非買いたい、女性に嬉しいハニーローストピーカン

最近は小腹が空いた時のおやつは、アイハーブで買ったナッツ類が多いです
レビューを参考にNow Foodsのピーカンナッツナッツを選んでみました





Now Foods, リアルフード、ハニーローストピーカン、8オンス（227 g）

ピーカンナッツとはくるみの一種で、日本ではぺカンナッツとも呼ばれるようです
アメリカでは古くから食べられていて、先住民の貴重な栄養源でした
甘味が強く、苦味が少ないのが特徴で、とても食べやすい味です
米国農務省が発行した「抗酸化物質を多く含む食品」でナッツ類では最高上位を獲得した
アンチエイジングに効果ありのスーパーフードです
こちらはそのピーカンをハチミツとサトウキビで甘くローストした商品です
コーティングが黒糖みたいで、香ばしく、まるでかりんとうのようです
でもかりんとうほど硬くなく、中のピーカンはサクサクしているので食べやすい
ついつい手がのびてしまうので食べ過ぎ注意
原料はたったこれだけです

原料：ピーカン、サトウキビ、非gmoキャノーラ油と蜂蜜


ピーカンナッツを食べて得られる素晴らしい効果

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ピーカンナッツを摂取することで得られる効果がすごいんです

・アンチエイジング効果
・骨の健康を維持する
・貧血対策
・生活習慣病の予防
・ストレス解消効果

アンチエイジング効果ももちろん嬉しいですが、骨密度が気になる私が最も注目したのが
骨の代謝をサポートし、健康な骨を維持するマンガンを多く含む事
良くクルミ類は形が脳みそに似ていることから、脳に良いといわれたりしますが
実際、脳の栄養に欠かせない、良質の脂肪酸が豊富で
最近ではアルツハイマー予防効果もある事もわかってきています
これだけ栄養豊富でも、気になる糖質はナッツ類のなかでは低いので
ダイエット中のおやつとしても最適ですね

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