ハーブ製品を上手に取り入れて、ウイルスや年齢に負けない

新規コロナ感染者の増加に戦々恐々の毎日です
免疫力を高めてくれるハーブ製品が８月３日まで２０％オフになっています
わくわくセール


私が免疫力強化を期待して、欠かさず摂取しているのはエキナセアです





California Gold Nutrition, EuroHerbs （ユーロハーブ）、エキナセアハーブエキス、80mg、ベジカプセル 180粒

アイハーブのプライベートブランドCalifornia Gold Nutritionのエキナセアを
購入するのは初めてです
１８０粒入りですが、１日１粒なので半年持ちます
クロロフィルの緑色したベジカプセル入りで、１粒がアメリカ製にしては
小さめなので摂取しやすいです
グルテン、遺伝子組み換え原料、大豆は不使用

主要成分
エキナセアエキス（ムラサキバレンギク L）（地上部）（5倍濃縮エキス、、 乾燥エキナセア400mgに相当）

その他の成分
米粉、 ベジカプセル （ヒプロメロースと銅クロロフィリンナトリウム）、 マルトデキストリン、 二酸化ケイ素、 ステアリン酸。

それししても、不思議なのが、エキナセアの１日の推奨量が
メーカーによってマチマチなんですよね
Nature's Wayは１日３粒をすすめていて合計１２００ｍｇだし
Paradise Herbsは１日１粒で良いけれど２５０ｍｇ
そしてこちらのCalifornia Gold Nutritionは１日１粒で４００ｍｇです
エキナセアはアメリカではポピュラーなハーブで毒性などの報告はありません
長期使用はしないほうが良いという意見はありますが
それは、害がでるからではなく、体が慣れてしまい効果を
感じにくくなってしまうから
厳格な使用量がないので、使用しながら自分に適正な量を
探っていけたら良いのですが・・・・・
去年は１日２５０ｍｇだったParadise Herbsのエキナセアをとっていて
風邪もひかず、コロナにもどうやら感染していないようです
今年はより感染力が強いデルタ株が相手なので、エキナセアも４００ｍｇと
多くなり、より安心できるかもしれません


ハーブといえば認知症予防の為のゴツコラははずせません
飲みはじめて丁度２年になりますが、このハーブ本当におすすめです
２年前よりも、物忘れがあきらかにましになってます
年齢を重ね、努力しないと、劣化の一途の脳機能
現状維持だけでも大変だとおもうのですが、それが良くなっているとしたら
やはりWHOが認めた21世紀の驚異的薬草だけあります







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