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減塩対策にもってこい自然医学の権威のパーフェクトシーソルト

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 日本時間2022年3月3日午前3時終了


アイハーブで岩塩や海塩を購入するようになって、真っ白な精製塩は
まったく使わなくなりましたが、今回購入したソルトは、一見精製塩のようです


00096004702.jpg

Dr. Murray's, PerfeKt Sea Salt(パーフェクトシーソルト)、減塩、453.5g(16オンス)


見た目に反して、実はとても健康を考慮したお塩です
パッケージの男性の顔をどこかで見覚えがあったと思ったら
植物性プロテインを購入した事があるDr. Murray'sのマレー博士でした

マレー博士ってどんな人

0002358.pngマレー博士は、自然医学に関する世界有数の
権威の1人です
過去35年間、自然医学と健康的な生活を提唱した
30冊以上の本を出版しています
健康の維持と病気の治療における、食事療法、ビタミン、ミネラル、ハーブ
およびその他の自然の驚異的な癒しの力について
医師、患者、そして一般の人々を教育することに人生を捧げてきました
世界の沢山の人が、博士の提唱する自然な健康へのアプローチを実行することで
ライフスタイルを健全に改善する事に成功しています

そんな博士がパーフェクトとネーミングしたのは死海の塩
理想とされるカリウムが多く、ナトリウムは少なく
更に微量のマグネシウムとカルシウムも含まれています
カリウムは腎臓でのナトリウムの再吸収を抑制して、尿中への排泄を促進してくれるので
血圧を下げる効果があります
アメリカ心臓協会も、適切な血圧を維持するために、ナトリウム摂取量を減らしながら
カリウムを増やすことを推奨しています
博士の理想的な塩を使用することで、通常の塩の使用と比較して
ナトリウム摂取量を減らしながら、1日あたり平均4,700mgの
成人の推奨カリウム摂取量を満たせます


パーフェクトソルトの感想

こういう天然のミネラルの多い塩は水分量が多い感じで
あまりサラサラしていないのですが
こちらはサラサラした小粒でテーブルソルトとしても使いやすそうです


521304.jpg


453gの大きいサイズを購入しましたが、蓋が大小わかれています
レビューを見るとm113gのほうは小さな穴のみのようですね
容量が4倍入ってお値段は2倍なので、大きなサイズが断然お買い得です
すこし舐めてみましたが、かなりしょっぱく、シャープでとがった味がします
ピンクヒマラヤソルトのようなまろやかさや甘さはあまり感じません
この味の差もあり、パーフェクトソルトなら少量で済み、かけ過ぎを防いでくれそうです
私は若い頃は低血圧気味でしたが、年齢を重ねると普通になり
今では高血圧を気にしないといけないまでに成長しました
博士のお塩使用で改善してくれたらうれしいな



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ナチュラ留々

Author:ナチュラ留々
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