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最高品質なSun-Maid琥珀色のゴールデンイチジクで腸活


不老長寿の果物といわれるイチジクを食べていると、本当に便秘知らずです
アイハーブでオーガニックのものを良く買っていますが
新しい商品をみかけたので早速購入してみました



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サンメイド、カリフォルニアゴールデンイチジク、6オンス(170 g)


創業は1912年、太陽をサンサンと浴びた果物から作られた製品を提供する事から
社名がサンメイドとされました
それから100年以上、アメリカでフルーツスナックの販売を続けています
どこかレトロで明るいカラーのパケが目をひきますが、セサミストリートなどの
人気番組にも何度も登場し、コストコでも販売されているので、1度は目にしているかも


実際に食べてみた感想

厳選された最高に質の良いゴールデンカリフォルニアイチジクを
暖かいカリフォルニアの太陽の下で完全に天日干しされています
開封してイチジクを見ただけで、イチジクの質の良さがわかります

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普段良く口にしているのとは違い、とても綺麗な琥珀色のイチジクです
水分含有量が多いみたいにぷるんと柔らかくて食べやすい
ちょっとラム酒に漬けたみたいな風味も感じ、とても美味しいです
美味しいだけでなく、カルシウム、鉄、カリウムが豊富なので
女性に多い貧血や骨粗しょう症の予防にもなるる理想的なおやつといえます


腸活って本当に大切!

浣腸の容器にもなっているいちじくですが、水溶性の食物繊維ペクチンを
豊富に含むので、腸の動きを活発にして便秘を予防してくれます
近年、腸の健康が全身に影響する事がわかってきました
腸には免疫細胞の70%が存在し、私たちの身体を細菌から守ってくれています
また、腸は第二の脳ともいわれ、多数の神経でつながっています
脳内で作られた神経伝達物質の、生産指令を出しているのは腸なんです
鬱病の抑制になるセロトニンも腸で合成されるので、メンタルにも影響を与えます
腸を健康にすることで、免疫力が上がり、感染症やアレルギー、ストレスに対しての
耐性も強くなり、病気にかかりにくくなります
予想をはるかに超えて、腸が健康に影響されていることがわかってきた現在
腸内環境を整えて、生き生きした毎日を手にいれたいものです



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ナチュラ留々

Author:ナチュラ留々
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