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iHerb今週のスペシャル
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毎日食べたいナッツ類は、肥満と病気のリスク低下に効果あり


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アイハーブでナッツ&シード20%オフがはじまりました
ナッツには現代人の食事に不足がちな栄養素が沢山含まれています
また、ガンや生活習慣病のリスク低下にも効果があり
アメリカの大学の研究で、子宮がん、すい臓がん、直腸がんのリスクが
低下することが発表されています
小腹の空いた間食に、食物繊維の多いナッツ類を取り入れることで
肥満と病気の両方を予防できる素晴らしおやつになります
アイハーブでなるべくオーガニックのナッツ類を、色々と買ってきました






USDAオーガニック認定でフェアトレードな商品
余計なものは何も添加されておらず、ソルトもフリー
な商品なのですが、
全然物足りなさは感じません
ナッツ本来の素材の良さが際立っていて
とてもクリーミィーで最高に美味しいです

現在在庫が切れてますが、8月4日の入荷予定です





こちらもソルトフリーのアーモンド
同じくソルトフリーのローストされたアーモンドです
カリカリと噛み締めるとアーモンドそのものの
香ばしさが広がって、無塩でも全然問題のない美味しさ
アーモンドは血糖値の上昇を抑制してくれます
朝食で食べる事により、インスリンの感受性が改善され
その日1日血糖値を安定させてくれるんだそうですよ






こちらは海塩で味付けしてあるマカダミアナッツ
オメガ3や食物繊維、ビタミンBの他に、
お肌に潤いを与え、ハリを取り戻してくれるという
パルミトレイン酸を豊富に含みます
結構たっぷりは入ってますが、すぐに無くなって
しまうので、こういうセールで買いだめしてます




たまり醤油で香ばしく味付けされたアーモンドです
容量が113gと少ない割になかなかのお値段ですが
手をかけている分美味しさも増している感じです
こういうセールで是非試してみて欲しい味です






ピスタチオの栄養も素晴らしくて
ビタミンB群や食物繊維、カリウムなどが
バランスよく含まれています
オリーブオイルと同様、オレイン酸がたっぷりなので
コレステロールを減らして生活習慣病を予防してくれます
オーガニックで、殻なし、塩分も控えめなので
食べやすいです
殻付きだけど容量の多い
Now Foodsローストピスタチオもお勧め






コスパの素晴らしいNow Foodsのナッツ類は
大容量で低価格で円安の時期は頼れる存在
こちらも454gも入っています
品質も良い感じのふっくらとしたアーモンドで
ほのかな塩味で、カリカリと美味しく頂けます




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ナチュラ留々

Author:ナチュラ留々
オーガニックの化粧品(コスメ)や食品、人にも地球にも優しいエコな洗剤や日用品を格安で購入したいので、アイハーブ(iHerb)から個人輸入しています。
ブログでは自分で試したiherbのおすすめ商品を主に紹介していいます。お買い物の参考になれば幸いです

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