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豆の栄養を簡単スープでどうぞ


毎日のようにお邪魔している素敵なブログ
「cherryとCherryママのいろいろ日記」「ゆきむしのみみ+」さんで
紹介されていたのをみて、
とってもおししそうだったので買ってみました


011.JPG


ボブズレッドミル ベジ スープ ミックス です


オリーブオイルでみじん切りのにんにくをいためて
玉ねぎ、人参、ベーコン、ウインナーをいため、
水とコンソメを加え、ベジスープミックスを結構多めに入れて
10分位煮込みます。
最後にズッキーニとキャベツを入れ2~3分煮込んだら塩、コショウで味付け
パセリのみじん切りを散らせてできあがり~

時間が掛かりがちな豆料理があっという間に簡単に出来上がりです
豆といえば女性ホルモンの味方イソフラボン!!
野菜もたっぷりとれて、忙しい朝食のお供にも最適
冷蔵庫の整理にもなって一石二鳥だわんå


肝心なベジスープミックスのお味ですが、
カラフルで可愛いお豆さんは、ちいさめなので食べやすい
かみ締めると豆の歯ごたえがあって、自然の甘さがとってもおいしいです

ところどころにアルファベットの小さなマカロニが混ざっているのも
遊び心があって楽しい

004.JPG


子供もとっても気に入って、おかわりしてました
すべて自然の材料でできているので、安心ですね

結構たっぷりした大容量なので、まだまだ大丈夫そうだけど
これは無くなったら絶対リピしますよー

Cherryママさん、ゆきむしさん、良いもののご紹介に感謝しま~すϡȡʼ񤭡



アイハーブでのお買い物は日本語ホームページからどうぞ

アイハーブで初めてお買い物される方は
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是非ご利用してください


今日も読んでくださってありがとうございます
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ナチュラ留々

Author:ナチュラ留々
オーガニックの化粧品(コスメ)や食品、人にも地球にも優しいエコな洗剤や日用品を格安で購入したいので、アイハーブ(iHerb)から個人輸入しています。
ブログでは自分で試したiherbのおすすめ商品を主に紹介していますが、お買い物のご参考になれば幸いです

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